Den här boken borde ligga på allas nattygsbord. Många insikter och ny kunskap kring vikten av att sova tillräckligt. Glöm dina planer på att minska din sömn för att hinna mer, resultatet blir det omvända. Vill du ligga på topp och nå din fulla potential, ge dig själv 8 timmars sovchans.
Comments